6 alimentos que no pueden faltar en la dieta de los peques 
La alimentación en la infancia es clave para su desarrollo físico, emocional y cognitivo. Aquí te dejamos nuestros 6 imprescindibles: 
1. Calabaza 
Rica en betacarotenos (más que la zanahoria), mejora la visión y fortalece defensas. Y además… ¡les encanta su dulzura!2. Avena 
Fuente natural de energía sostenida, ayuda a la concentración en clase y regula el azúcar en sangre. Ideal para desayunos o meriendas.3. Pimiento rojo 
Tiene más vitamina C que los cítricos. Crudo en tiras es crujiente, dulce y perfecto para snack.4. Manzana con piel 
Contiene quercetina, un antioxidante que protege las neuronas y mejora la función cognitiva.5. Lentejas rojas 
Más suaves, se digieren mejor que las comunes y no necesitan remojo. ¡Ideales para niños pequeños!5. Huevo 
Aporta colina, esencial para el desarrollo cerebral. Es un superalimento para la memoria. En SIC Restauración apostamos por estos ingredientes para crear menús saludables, sabrosos y llenos de beneficios reales.